ペンギンオヤジの舌がん闘病記 Written by ペンギンオヤジ

書籍に関する記事一覧


がん 書籍

「今日から筋トレを始めよう」と説く著者が、がん患者さんが筋トレをするメリットや具体的で簡単なトレーニングのやり方、筋肉をつけるためのお勧めの食事法などを詳しく解説してくれてます。

がん 書籍

この本では、外科医として1,000例以上のがん手術を執刀した著者がプレハビリテーションとはなにか?から始まって、その効果や具体的なプログラムや、やり方についてまとめられてます。

がん 書籍

元SKE48のメンバーで今は声優の夢を追いかけてる矢方美紀さん。 乳がんを告知されて手術や闘病生活で苦しんだり、悩んだりしつつも夢もオシャレも何もかもあきらめずに前向きに生きていく姿を、飼い猫たちの目線を通して描くダイアリーコミックです。

がん 書籍

私が読んで役に立ったと思ってる、がんに関する本を3冊ご紹介したいと思います。 「がんを告知されたら読む本」「最高のがん治療」「がんが治る人治らない人」

がん 書籍

著者は1,000件以上の手術を手掛けてきた専門医。がんを克服するために必要な5つの力、「受け入れる力」「情報を集める力」「コミュニケーション力」「体力」「免疫力」について書かれてます。 内容もそれほど難しくなく、がんを克服するために何をすればいいのかが分かります。

がん 書籍

私が2018年に癌が再発転移したときに手に取った1冊です。 癌が再発したときに知っておきたい再発癌についての知識に加えて、再発癌の患者さんの体験談もたくさん掲載されていて、心理面でも色々と助けられた思い出の一冊です。

がん 書籍

新型コロナウイルスの騒動に乗じて、さまざまなニセ情報やデマが飛び交いました。どうしたら、こうしたニセ情報に騙されないようになるでしょう?そして自分がニセ情報を拡散しないようにできるでしょう?「最高のがん治療」に書かれてるトンデモ医療情報の見抜き方をまとめました。

がん 書籍

手術、抗がん剤治療、放射線治療、この3つを標準治療といいます。この本では3人の医療関係者が「標準治療こそ受けるべき最高のがん治療」である理由を多くの科学的見地から、わかりやすく解説してくれてます。

がん 書籍

精巣腫瘍(せいそうしゅよう)という睾丸の癌を患った35歳の漫画家アシスタントさんが、自らの闘病生活を綴ったコミック。がんの闘病生活をおくるうえで大切なものがたくさん詰まっていて、私も入院生活中に何度も読み返して、たくさんの勇気をもらいました!

健康本 書籍

免疫力という言葉は知っていても、実際に何をやれば免疫力を高めることができるのかはよく分からないという人が多いのではないでしょうか?日本免疫予防医学普及協会代表も務める医学博士が日常生活の中で手軽に始められる免疫力アップの習慣をQ&A形式で紹介してる本をご紹介します。自分自身の生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか?